Проводить целый день у монитора здоровья Вам особо не принесет, поэтому нужно постоянно держать себя в тонусе, думаю не стоит объяснять почему. Мне запомнилась фраза которую сказал Джеки Чан в одном из своих фильмов, в ответ на вопрос: "Почему ты занимаешься спортом", он ответил "Что бы иметь острый ум и сильное тело". И это стало своеобразным девизом жизни, не давать засохнуть мозгу и развивать физические способности. Вы скажете, что есть еще и духовная же сторона. Но тут дело индивидуальное, поэтому я не стану касаться этой темы. Но тело и наш мозг это самое ценное в жизни, поэтому не стоит пренебрегать возможностью самосовершенствования. Кроме этого хочется оставить след на этой планете, донести что-то человечеству, и в этом случае интернет может помочь. Вот я и решил доносить такую информацию до желающих на своем блоге "Информационная доза". Кроме того мне это нравится, что тоже неплохо. Вот такая короткая заметка, кстати вот Вам моя любимая фразочка: "Проблем не существует, есть только задачи, которые нужно выполнить".