[loki]

Уже несколько дней не покидают головные боли, не такие сильные, но учитывая их продолжительность просто невозможно взяться за что то серьезное в плане работы.
При наклоне головы боль усиливается, ощущение кратковременного укола. Других симптомов не наблюдалось.

Завтра иду к невропатологу, но хотел услышать ваши предположения и советы, может уже кто то с этим сталкивался

[yurcheHk0]

ты не один такой, погода меняется, весна епрст пришла) сейчас у большинства такое

[loki]

ты не один такой, погода меняется, весна епрст пришла) сейчас у большинства такое

самое интересное что раньше такого не было.

или календарь мая всему виной?

[Orcstation]

Лучше к врачу сходить. Это не сложно, а нервы успокоит.

[Steel]

loki,
Тошнота, головокружение присутствуют? Какой уровень АД? В какой области головы болит? Боль постоянная или пульсирующая?

[loki]

Orcstation, завтра как раз и намерен это сделать

Тошнота, головокружение присутствуют? Какой уровень АД? В какой области головы болит? Боль постоянная или пульсирующая?

тошноты и головокружения нет. уровень ад к сожалению не скажу, так как нечем померить. болит больше в лобной части, отдает к вискам и затылку. боль постоянная, несильная, но когда наклоняю голову усиливается.

[beaut]

loki, меньше за компом сидеть надо.

[loki]

меньше за компом сидеть надо.

предлагаете уволиться с работы? :) к сожалению сейчас не только у вебмастеров работа связана с просиживанием по минимум 8 часов в день за компьютером, многие профессии также сейчас сложно представить без компьютера

может быть ваш совет и правильный, но к сожалению неособо применим

[KipiaSoft]

loki, меньше за компом сидеть надо.

На ночь проветривайте хорошо комнату. столкнулся с таким недавно - прогулки на свежем воздухе и почаще помещение проветривать. Все как рукой сняло.

[Steel]

loki, меньше за компом сидеть надо.

Согласен)

loki,
Вероятнее всего у вас, так называемая, головная боль напряжения.

Основные рекомендации:

Старайтесь спать не меньше 7-8 часов в сутки. Если нужно вставать рано утром – ложитесь спать пораньше. Необходимо хорошо питаться (не реже 3-4 раз в сутки) и выпивать в сутки не менее 2 литров жидкости(кроме чая, кофе и алкогольных напитков). Если вы работаете с бумагами или за компьютером – прерывайтесь каждый 45 минут для короткого отдыха (около 5 минут). Постарайтесь больше двигаться и дольше бывать на свежем воздухе.

Так же можно использовать противовоспалительные препараты(если у вас нет язвы желудка в стадии обострения): Миг 400, пенталгин по 1т. 1-3 раза/день.
П.С. Будете у невролога, сделайте РЭГ.