[timson]

Не хотите «выгореть»? Спите больше!

Как важно для каждого блогера и вебмастера иметь много работы, но никто не призадумывается, что тратя много сил на работу, мы теряем производительность труда, а следствие и качество.

Оставте ваше мнение, по поводу того, полезно ли высыпаться или все же лучше меньше спать и больше работать?

Что бы перейти к статье, нажмите на заголовок, там ссылка :)

[viotur]

Не жертвуйте сном ради бизнеса (из-за недосыпания можно и бизнес потерять)

В другом случае его можно проспать))). Нужна собранность,распорядок дня и самодисциплина.

[Siferot]

Тоже задумывался об этом. Спасибо за статью.

[timson]

viotur, вы правы, надо иметь золотую середину, спать хотя бы часов 7 или 8, более 8 считаю что пустая трата времени.

[vetlik]

Высыпаться на 100% однозначно надо, а вот сидеть на форумах весь день смысла большого нет: норм тему никто не спалит и все обсуждают темы-баяны 2-3 летней давности.
PS А нет еще стало модно в этом году о пользовательских факторах поговорить.

[log]

бывает нужно и ночку могу не спать, но зато потом отсыпаюсь, организм свое берет, а вообще это в крайних случаях, отдых должен быть хорошим и режим нужно держать.