anubarak, например есть несколько сайтов у которых проведена грамотная оптимизация возраст более года, в течении двух месяцев на сайты добавлялись уникальные статьи + плавный прогон по жж
результат: рост трафика, рост позиций
от самого сайта тоже многое зависет (оптимизация, уникальный контент, постоянная работа над сайтом)