[inWebs]

Леопольд, это очень легко совмещается)

[Левша]

хотя бы килограмм 15-30 прибавить

ТС, Вы я так понял атлетикой вообще никогда не занимались?

[Glaidor]

падает на стиры, и через пол года вполне можно уже второй курс колоть

Ну не будем уж так сразу и хтмоту колоть, я лично за естественный прирост мышечной массы.

Ну не обязательно быть же сильно накачаться, хотя бы килограмм 15-30 прибавить

Хотябы ??. Ничего себе, люди не один год к такому идут (опять же не беру в расчет химию).
А вообще мой пост больше относился к вопросу усидчивости ТСа - хватит ли ему терпения ходить и нормально заниматься. По опыту, такие заявления типа "пойду подкачаюсь перед летом" и прочие похожие затухают через месяцок. Зато в последний месяц перед летними днями в качалке вообще не протолкнуться , все хотят за пару месяцев из себя Шварценеггеров и Вандамов сделать.

Тут нужно выбрать - либо сайты прокачивать либо тело качать

А совмещать можно, чего же нет то ??. Наоборот даже польза будет от смены сферы деятельности.

[swed]

я лично за естественный прирост мышечной массы.

Да я в общем тоже. Хотя поддержка нормальным спортпитом естественно присутствует. Витаминки там, протеин, BCAA...
Поддерживать себя в хорошей форме, возможно расти по чуть чуть.

А на счет подснежников это да, правильно заметил.
К маю выползают, хватает их правда очень не на долго. Абсолютное большинство сливается сразу после того, как понимает, что тут работать надо )))

[Dolmatov]

Молодец, я для себя то-же поставил много целей и надеюсь их осуществить!
Правда у меня цель отличается от вашей символом $, но я оптимист и верю в чудеса.

[zhurik]

У меня вот например такая программа для себя: 40-60 минут работы за компьютером, 15-20 минут на физические упражнения))) продуктивность работы кстати становится намного выше, если просто часами сидеть за компьютером)))

[swed]

zhurik, да, тоже стараюсь хотя бы раз в час отвлечься, минут 5 подвигаться, сделать какое либо упражнение, расслабить глаза. Потом садишься и работаешь еще час не отвлекаясь.
Это не считая нормальных тренировок естественно.

[Dmitryzzz]

я вижу тут есть единомышленники железного спорта =) у кого какой стаж занятий? У кого какие силовые в тройке?
p.s. тренируюсь 3 года с перерывами (были проблемы), жим 120Х10*3, тяга 150х10*3, присед 165х15*2 исповедую объемный тренинг больше, иногда делаю силовые циклы.

[Левша]

Dmitryzzz,флуд, создайте отдельный топик - подискутируем

[Seo-Practic]

Осмелюсь ТСа спросить, а план подробный с цифрами и сроками у вас есть? У вас какие то туманные пока разговоры, хочу сделать то, поднять это, а вы в курсе, чтобы сделать сайт для монетизации, нужно заранее найти и проанализировать нишу? (Пузат (с) -

Так вот, он говорил, чтобы достичь поставленной цели необходимо где-нибудь её записать, а ещё лучше поставить в известность как можно больше посторонних людей. (цитата) Ну так вот вы это сделали?!

Ее нужно не просто записать, а очень подробно расписать!

Выйти на стабильный доход 5 к меня вообще убило, идите продавцом в магнит, не парьтесь, получайте 15 к и заодно качайтесь. Я понимаю, если бы вы сказали 50 к, но 5 это капец, моя сестра 16 летняя летом без проблем такие деньги зарабатывает...

В общем я не верю в ваш успех, говорю напрямую, может кого это заденет за живое...

P.S. Зачем вам нужен фотошоп? Обучению ему займет слишком много времени, он по сути вам не нужен, нужно что то сделать? Отдали 300 рублей фрилансеру, он вам все сделал, а обучаться чемулибо, если не хотите на этом профессионально зарабатывать чтобы сэкономитть 300-500 рублей по мне это мазохизм своего времени.

Есть закон паретто, 20 % действий приносит 80% прибыли и наобарот, 80 % действий может принести 20% прибыли, угадайте, в какой вы сейчас группе.