Аддурилки вполне достаточно. Робот приходит сразу же. Те, кто говорит, что она бесполезна или во вред - не правы в корне.
Сама индексация страницы зависит от ее качества.
Смысл - привести робота. Но стоит учитывать, что Твиттер не только приводит робота, но и "усиливает", придает небольшой траст.

Ну и еще, если ресурс трастовый и постоянно обновляется, то робот живет на сайте и делать вообще ничего не надо.

Я же в основном говорю за новые проекты.