[rawebmaster]

Лучше разными, но сохранять прямое вхождение ключа в самом начале и аш один и тайтла.

[leksa]

Как уже писали выше, лучше делать различными. У Яндекса сейчас много маркеров для определения СДЛ. Если на сайте и title и h1 будут одинаковыми, это лишний показатель некой роботизированности, того что контент генерируется автоматически роботом.
К тому же в тайтл действительно полезно добавлять слова, повышающие кликабельность: как сделать, где купить, какой лучше, цена, характеристики, описание, отзывы и т.п.
Таким образом и разнообразите и повысите ПФ.
Есть много доводов, чтобы делать title и h1 различными, и ни одного, чтобы делать их одинаковыми.

[mark3000]

вангую, что дальше в теме найдутся и "одни" и "другие" и стопроцентный ответ вы не найдете, либо выберете тот который вам ближе

Так и есть :) От себя могу добавить, что всегда нужно смотреть на выдачу. Просто задайте любой запрос и посмотрите, что там в ТОП 10. Пробежать по сайтам и глянуть на соответствие title и заголовков не долго, зато знать будете наверняка.