Кстати про Аллена Карра говорят, что не всем помогает.
Ага, я вот 8 лет курил. читал 2 раза эту книгу - эффект был нулевым. В итоге бросил в одночасье после осознания что мне это не нужно. Слышал байку что после прочтения этой книги люди бросали, а потом начинали курить еще больше. Это как кодирование от алкоголя, говорят люди потом еще больше начинают пить или курить. Вопщем я так думаю пока САМ не осознаешь, никто и ничто тебе не поможет. Не курю уже почти год и не хочу курить ни сколько