Gesser, сперва сбрасывают сало а потом подключают аэробную в виде бега. Для сильно жирных подойдет активная ходьба либо же элиптический тренажер. Уровень сжигание каллорий не сильно меньше зато ходить можно дольше чем бегать не подготовленному человеку и нет нагрузки на коленные суставы как при беге
- 18.06.2015 11:24Дипломник
- Регистрация: 29.05.2015
- Сообщений: 160
- Репутация: 44
- 0
- 16.07.2016 00:25
по поводу лени, если кому интересно про способы самомотивации как вариант)
- -1
Похожие темы
| Темы | Раздел | Ответов | Последний пост |
|---|---|---|---|
Лень! Лень! Лень! Кто с ней знаком? И кто как с ней борется? | Оффтоп и свободные темы | 47 | 08.12.2014 23:40 |
Палю тему. 200 баксов? нет 20! | Оффтоп и свободные темы | 21 | 23.08.2012 17:09 |
Палю тему за 50 комментариев:) | Дайджест блогосферы | 6 | 22.10.2011 11:56 |
Палю тему за 50 комментариев:) | Оффтоп и свободные темы | 2 | 30.05.2011 23:01 |
Палю тему. Как повысить PR. | Дорвеи и black SEO | 28 | 07.09.2009 01:16 |
addurl adsense canon cpa google proxy telegram vkontakte xrumer youtube zennoposter аккаунт база бесплатный блог быть витрина вконтакт вопрос данный добавить домен есть купить лицензия магазин можно нужный отзыв парсер первый поинтовый понедельник продажа прокси работа работать регистрация сайт сбор сделать сертификат сеть система создание софт средство ссылка стать статья стоимость тариф тема товар трафик форум хватать цель цена шаблон
Тем:
77,521Сообщений:
762,038Пользователей:
30,078Сейчас на сайте:
1 пользователей и 366 гостей
