Gesser, сперва сбрасывают сало а потом подключают аэробную в виде бега. Для сильно жирных подойдет активная ходьба либо же элиптический тренажер. Уровень сжигание каллорий не сильно меньше зато ходить можно дольше чем бегать не подготовленному человеку и нет нагрузки на коленные суставы как при беге
- 18.06.2015 11:24Дипломник
- Регистрация: 29.05.2015
- Сообщений: 160
- Репутация: 44
- 0
- 16.07.2016 00:25
по поводу лени, если кому интересно про способы самомотивации как вариант)
- -1
Похожие темы
| Темы | Раздел | Ответов | Последний пост |
|---|---|---|---|
Лень! Лень! Лень! Кто с ней знаком? И кто как с ней борется? | Оффтоп и свободные темы | 47 | 08.12.2014 22:40 |
Палю тему. 200 баксов? нет 20! | Оффтоп и свободные темы | 21 | 23.08.2012 17:09 |
Палю тему за 50 комментариев:) | Дайджест блогосферы | 6 | 22.10.2011 11:56 |
Палю тему за 50 комментариев:) | Оффтоп и свободные темы | 2 | 30.05.2011 23:01 |
Палю тему. Как повысить PR. | Дорвеи и black SEO | 28 | 07.09.2009 01:16 |
adsense cpa google parser proxy wordpress youtube zennoposter аккаунт база банка было быть версия вечный вконтакт гугл делиться день есть запрос изменение импорт использовать качественный кейс ключ комплексный контакт купить месяц можно новый нч-сч партнерский партнёрка партнёрская программа плагин поддержка поинт поинтовый прогон программа продвинуть работа рубль сайт сервис скрипт спам ссылка стать стоимость страница тиц-пр трафик учет форум хватать шаблон
Тем:
77,476Сообщений:
761,504Пользователей:
30,076Сейчас на сайте:
0 пользователей и 175 гостей
