Как остаться здоровым и ...

[airman]

Многие вебмастера, работая дома, через определенный период времени начинают испытывать проблемы со здоровьем. Сидячий и малоподвижный образ жизни очень сильно ухудшает здоровье. А плохое самочувствие как следствие влияет на продуктивность работы.

Сегодняшний пост про то, как сохранить свое здоровье, проводя много времени за ПК.
Читайте в блоге https://vachevskiy.ru/kak-ostatsya-z...rabotaya-doma/

[ivanych]

Устройте на своем рабочем месте зону релаксации, чтобы никакие авралы не сбили вас цейтнотом с панталыку. И следует научиться снимать стрессовые состояния не только обливанием ледяной водой из офисного кулера. О том, как расслабиться на работе почитайте тут https://filzor.ru/news/kak_rasslabitsya_na_rabote/ И старайтесь больше заниматься тем, что доставляет телу удовольствие...

[LuckMoney]

Здоровье и рабочее место это хорошо! Но как себя заставить работать дома? Вот здесь у меня проблема. В офисе все норм. Не расслабишься, а дома не хватает сосредоточеннности.

[abstractp]

У меня от сидячего образа жизни только пузо растЁт и сидалище болит...