Тоже так пробовал, но от сладкого тошнить стало сильнее чем от сигаретСообщение от terehoff
- 11.03.2011 18:07Гуру
- Регистрация: 01.03.2011
- Сообщений: 520
- Репутация: 75
- 0
- 11.03.2011 18:20Дипломник
- Регистрация: 24.05.2010
- Сообщений: 235
- Репутация: 55
Найди замену. Спорт, особенно экстремальный, очень хорошо помогает.
Найди компанию, в которой все некурящие и ведут спортивный образ жизни (совет: команду скалолазов, альпинистов, велосипедистов... найди в своем городе). Мы все знаем, что курение вредно. Но в обществе некурящих тоже курить будешь или меньше, или совсем не будешь...- 0
- 11.03.2011 19:38Студент
- Регистрация: 09.03.2011
- Сообщений: 35
- Репутация: 10
такая методика тоже не самая лучшая, потому что в итоге либо на леденцы подсядешь))) либо просто постоянно будешь думать: "я ем конфетку только ради того чтобы не курить" и если будут постоянные мысли о том что ты хочешь курить и только конфеты тебя спасают, будет очень тяжело бросить Сообщение от terehoff 
бросать нужно раз и навсегда) без понижения дозы, конфеток и прочей херни, имхо- 0
11.03.2011 19:48А я Алена Кара слушал в аудиоверсии, после половины книги уже стало противно слушать его нравоучения и курить :) Бросил после 8ми лет зависимости.
- 0
- 16.03.2011 10:45щас вообще не куришь, т.е. не куришь и когда пьешь? или не пьешь и не куришь? Сообщение от Nish
короче че сейчас с курением и как давно ты бросил?- 0
- 16.03.2011 15:07
Бросал курить и так и в последний раз после просмотра фильма Алена Карра.
Но сорвался (по работе) через 4 месяца и снова курю.
Теперь думаю, еще раз посмотреть чтоли? :)
Б.Шоу который курил трубку говорил: "Нет ничего проще чем бросить курить. Я сам раз 50 бросал" :)- 0
- 21.03.2011 13:25Junior Member
- Регистрация: 21.03.2011
- Сообщений: 6
- Репутация: 10
Бросил курить, когда стал жить с некурящий девушкой, оказалось несложно.
- 0
- 23.03.2011 09:52Гуру
- Регистрация: 01.03.2011
- Сообщений: 520
- Репутация: 75
Все таки решил бросить, третий день не курю, посмотрим что из этого выйдет :)
- 0
- 25.03.2011 20:50Member
- Регистрация: 25.03.2011
- Сообщений: 34
- Репутация: 17
Аллен Карр бьет по психологии, а не на чувство вины, у меня была курсовая на эту тему)))) там на странице - посчитайте, раз 20 говорится что "вы обязательно бросите курить" или "у вас получится бросить курить" и так далее. это как самовнушение. причем заметьте там не заствляют бросать с начала книги, а только в конце.
а насчет покурю и брошу - не проканает. самое трудное - переждать момент "хотения". держаться уже нетяжело! я вам говорю!- 0
- 04.04.2011 16:32Новичок
- Регистрация: 30.03.2011
- Сообщений: 28
- Репутация: 9
Чтобы бросить курить надо определиться "а зачем?"
- 0
Тэги топика:
Похожие темы
| Темы | Раздел | Ответов | Последний пост |
|---|---|---|---|
Электронные сигареты, кто их пробовал? | Оффтоп и свободные темы | 21 | 29.07.2011 16:48 |
Мотивация бросить блоггинг | Дайджест блогосферы | 0 | 20.02.2010 17:22 |
Бросай курить, вставай на лыжи | Оффтоп и свободные темы | 31 | 09.11.2009 20:40 |
addurl adsense google instagram proxy seo telegram vkontakte youtube zennoposter аккаунт база бесплатный блог быть витрина вконтакт гемблинг гугл данный добавить домен запрос кейс ключ купить лицензия магазин можно новый нужный парсер партнёрка партнёрская программа плагин поинтовый пользователь понедельник порно продажа прокси работа работать сайт сервис сеть скрипт софт ссылка стать статья стоимость тариф текст трафик форум хотеть цель цена яндекс
Тем:
77,538Сообщений:
762,247Пользователей:
30,079Сейчас на сайте:
0 пользователей и 335 гостей
