Качалка иногда, кикбоксинг, плавание
- 14.09.2009 10:50
Последний раз редактировалось Fatal; 14.09.2009 в 11:00.
- 17.09.2009 00:35Junior Member

- Регистрация: 16.09.2009
- Сообщений: 5
- Репутация: 10
чем только не занимался... и самбо и тяжелой атлетикой и ушу и брейком и т.д.
сейчас остался только бег, как отнимающий минимально времени и дающий относительно высокую нагрузку...
вот думаю, что еще кроме велотренажера по утрам на зимний период аналогичное придумать, чтоб на воздухе, недолго и нагрузка достаточная... - 17.09.2009 09:08
- 17.09.2009 13:11Junior Member

- Регистрация: 03.09.2009
- Сообщений: 7
- Репутация: 10
Занимаюсь Самбо 2.5 года, до этого 4 года в тренажерку ходил.
- 17.09.2009 13:43Junior Member

- Регистрация: 17.09.2009
- Сообщений: 3
- Репутация: 10
Баскетбол!!!
- 17.09.2009 13:43
Настольный теннис, футбол и турник. Без этого никак - иначе спина быстро начинает болеть.
- 17.09.2009 16:09
Я еще инструктором успеваю в тренажерном подрабатывать, ну и сам уже много лет занимаюсь. Ну и горный туризм и горные лыжи.
- 17.09.2009 19:18Junior Member

- Регистрация: 17.09.2009
- Сообщений: 4
- Репутация: 10
Спортивные бальные танцы!!!
- 17.09.2009 19:42Junior Member

- Регистрация: 17.09.2009
- Сообщений: 4
- Репутация: 10
Mangock, а от настольного тенниса спина не болит? Я вот опять начал заниматься, в последний раз из-за спины перестал.
- 17.09.2009 20:03Junior Member

- Регистрация: 17.09.2009
- Сообщений: 3
- Репутация: 10
Плавание, аэробика, йога - фитнес)))




