[brig]

Вот отличная статья с гиктамса о том как спать мало и качественно - https://geektimes.ru/post/82641/

[Lastwarrior]

Ежедневные прогулки в быстром темпе спасают от депресняка и физической деградации. Психически тоже нужно уметь расслабляться и как вы будете это делать при помощи йоги или обычной релаксации в кровати - это особо не важно. И спать нужно по ночам, сначала с девушкой, а потом отдыхать

[sly2000]

DeleteD, дело в том что есть люди "жаворонки", а есть "совы" - поэтому некоторые любят работать по ночам...

[Alessandro55]

очень классный материальчик. прочел на одном дыхании.
сейчас как раз разрываюсь между тем, чтобы заплатить круглую сумму человеку или выполнить работу самостоятельно.. Статья автора помогла расставить все точки над ё
Спасибо!