[AGRESSOR]

А я и не курю. 12 лет занимаюсь спортом, благодаря этому не начал.

[Candyman]

А я вот решил заказать на неделе электронных сигарет. Посмотрим на что способны высокие технологии))

[AGRESSOR]

Говорят помогает=)

[Candyman]

Помогает бросить?)
Ну, может быть в принципе. Все равно оно не то. Только единственное, что мне интересно. Когда мы курим сигарету, мы понимаем, скурили, типа накурились, а здесь можно получается обкуриться никотином до потери пульса.

[MasterWebs]

С тех пор прошло больше года как не курил, но на работе друг погиб и я сорвался

Значить не поняли то, что сигарета не вернёт друга и не поможет горю, а только увеличит его

[Вадим]

Увы.. Теперь вот опять пытаюсь прочитать книгу, но видно еще не готов бросить.

[Миротворец]

Пробовал несколько раз... - безрезультатно
читал книги, ролики различные смотрел... ничего не помогает

зы. Самое интересное, что бегаю по утрам, гантелькой не прочь побаловаться, турник, брусья... и курю (но нет ни отдышки, ни дискомфорта)

[seregkaz]

Не курил, не курю, не советую.
По теме: могу закурить по сильной пьяни (хотя не пью уже 4 месяца, решил для себя - ТОЛЬКО СПОРТ) и то не знаю в тягу или нет.

Переходите на кальян уже тогда лучше, есть табак без никотина ,а есть с никотином - 0.05, по началу поможет избавиться от сигарет! А на кальян подсесть не выйдет, почему?

У Вас много денег? Но Вы, я уверен, не будете же ходить в кальянную каждый день и по 5 раз, максимум 1 раз, ну может два.
У Вас есть дома кальян? Поверьте на слово, 1-2 раза сами сделаете - надоест.

И скажу всем: кроме курения, это и так все знают - старайтесь за компьютером только работать. Приобрел кучу болячек себе из-за неподвижности, теперь только работа.

[MasterWebs]

Увы.. Теперь вот опять пытаюсь прочитать книгу, но видно еще не готов бросить.

Не бывает никаких "ещё не готов". Лучше время чтобы отказаться от курение это ПРЯМО СЕЙЧАС!
Я читал книгу 5 (!!!) раз пока до меня всё дошло. Главное не останавливаться.
А другого способа кроме Аллена Каррен про не существует. Есть только вероятность, что вы сами придёте к тому же, что и Аллен, ведь так действительно бывает.

P.S. Соболезную за друга, терять друзей это страшно. Но всё таки... Если бы ваш друг умер от сигареты, вы бы тоже закурили?

[hronny]

Алан Карр действительно помогает. Сейчас читаю, очень на многое открывает глаза. Главное - читать с осознанием написанного, а не просто так, надеясь после прочтения мигом бросить.
Друг бросил после его книги, сейчас мне помогает. Пока-что самый мощный стимул для меня - стоимость сигарет, которые я выкурю за всю жизнь сопоставима со стоимостью мечты:)