Отжимаюсь по утрам, иногда на турнички выхожу. Никак не вырву время на качалку![]()
- 26.09.2013 13:19
- 26.09.2013 14:10
понедельник среда пятница. Пауэрлифтинг.
- 26.09.2013 17:58Новичок

- Регистрация: 15.09.2013
- Сообщений: 28
- Репутация: 0
занимаюсь. Для сидячего труженика это не вопрос выбора. Иначе будут проблемы со здоровьем
- 26.09.2013 18:02
Турник,гантели(упражнения с собственным весом),кажое утро до школы 2км бегаю.
- 26.09.2013 19:41
А куда же без этого? Турник, бег, подтягивание. Этот минимум должен быть у каждого!
- 26.09.2013 19:48
SevBro, а что так, ведь качалка много времени на займет, часик максимум два
- 26.09.2013 19:56
ceff, офф работа, плюс свое, как раз в этой теме вопрос нехватки времени решаем :)
- 26.09.2013 20:23
SevBro, ну например, Шварценеггер ночью разгружал вагоны, но при этом смог как-то высыпаться и заниматься спортом
- 27.09.2013 01:23
- 27.09.2013 01:31
занимался вольной борьбой 6 лет потом забросил это все на 3 года сейчас хочу пойти на миксфайт






