[SevBro]

Отжимаюсь по утрам, иногда на турнички выхожу. Никак не вырву время на качалку

[cccp1917]

понедельник среда пятница. Пауэрлифтинг.

[Siberex]

занимаюсь. Для сидячего труженика это не вопрос выбора. Иначе будут проблемы со здоровьем

[ROMASA464]

Турник,гантели(упражнения с собственным весом),кажое утро до школы 2км бегаю.

[supergap]

А куда же без этого? Турник, бег, подтягивание. Этот минимум должен быть у каждого!

[ceff]

SevBro, а что так, ведь качалка много времени на займет, часик максимум два

[SevBro]

ceff, офф работа, плюс свое, как раз в этой теме вопрос нехватки времени решаем :)

[ceff]

SevBro, ну например, Шварценеггер ночью разгружал вагоны, но при этом смог как-то высыпаться и заниматься спортом

[supergap]

ну например, Шварценеггер ночью разгружал вагоны, но при этом смог как-то высыпаться и заниматься спортом

а в армии у его в танке была штанга :)

[AsviS]

занимался вольной борьбой 6 лет потом забросил это все на 3 года сейчас хочу пойти на миксфайт